Артур Янов (англ. Arthur Janov; 21 августа 1924, Лос-Анджелес) — американский психолог и психотерапевт. Автор теории Первичной терапии, созданной на основе курса «Первичного крика»^[1]. Создатель проекта «Орегонского центра чувств». Его пациентами были Джон Леннон, Йоко Оно и Стив Джобс (все — в 1970 году), однако ни один из этих людей не прошёл весь курс лечения до конца^[2].

Лечение

Лечение было модернизированным вариантом «просвящения» Вильгельма Райх, ученика Зигмунда Фрейда. Янов взял фрейдистскую теорию о том, что проблемы человека связаны с пережитыми в детстве травмами. Лечение же основывалось на открытом выражении своих чувств и переживаний, что часто сопровождалось криками^[2]. Отсюда и появилось название «Первичный крик».

Сам процесс лечения состоял из двух фаз:

• На первой пациент уединялся в гостиничном номере на две недели. У него изымают антидепрессанты и обезболивающие, исключается из употребление кофе, сигареты, наркотики и алкоголь. В тот же период пациент во время сеансов принимает позу «зародыша», а терапевт постепенно направляет его в прошлое, в некоторые воспоминания из детства. Когда наступает пик и пациент вспоминает что-то, что тревожит его и сейчас, он начинает биться, угрожать, кричать или плакать, вплоть до достижения им «Первичного крика», когда тот не может контролировать свои голосовые связки и просто кричит от страха или ужаса. После этого, пациент становится беззащитен от внешнего воздействия терапевта и тот начинает лечение. Оно основано на рациональном понимании пациентом проблемы, то есть терапевт «внедряет» в самого пациента знание, что «та» его тяжёлая проблема на самом деле сейчас не имеет никакого значения и не должна влиять на его сегодняшнюю жизнь.
• После двух недель пациент возвращается к нормальной жизни. Но в течение трёх месяцев он должен регулярно появляться у врача и ходить групповые курсы людей, также недавно прошедших курс Янова.

Примечания